Шлях до відновлення: у Нововодолазькій громаді провели тренінг для ветеранів війни

23 квітня у Просторі соціальної адаптації "Центру надання соціальних послуг" Нововодолазької селищної ради відбувся тренінг для ветеранів війни на тему повноцінного повернення до мирного життя та відновлення психоемоційного стану.

Разом із психологинею Оленою Зимою практичним психологом Харківського обласного центру соціальних служб, керівницею Харківської регіональної психологічної служби, учасники говорили про складні переживання після бойових дій, шукали внутрішні ресурси та опановували прості, але дієві техніки саморегуляції — дихальні вправи, заземлення, практики усвідомлення.

Тренінг пройшов у довірливій та підтримуючій атмосфері, де кожен мав можливість поділитися своїм досвідом і отримати підтримку. Учасники відзначили, що такі зустрічі допомагають краще зрозуміти себе, знизити рівень напруги та знайти внутрішній баланс.

Дякуємо всім за відкритість і участь.

Окрема подяка БФ «Рокада» за надану гуманітарну допомогу.